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今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！芋头的热量有米饭高吗，芋头的热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、每一百克芋头热量约为81大卡。2、其中，碳水化合物约17、10克，脂肪约0.20克，蛋白质约2、20

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今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！腰果仁的热量，腰果仁这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、预防心血管疾病。2、腰果中的一些维生素和微量元素具有软化血管的作用，在保护血管、防治心血管疾病方面有很大的作用。

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今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！半个香蕉的热量是多少，香蕉的热量是多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、香蕉100克/125卡路里。2、香蕉富含纤维质、钾质和果胶等，可以有效地整肠，也有排除体内水分

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！木糖醇月饼的热量，木糖醇月饼这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、需要提前准备的材料有：低筋粉100克、植物油25克、枧水1克、奶粉5克、黑芝麻200克、麦芽糖20克、木