今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！新鲜莲子的吃法大全，新鲜莲子的吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、生吃莲子；如果有外皮的话要先把外皮剥下，只留里面的果肉，就是白色的部分。2、清洗干净，放干净水中浸

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！百合红枣莲子银耳汤的做法和功效，百合红枣莲子银耳汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、材料：枸杞子适量，冰糖适量。2、2、银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！大家好，今天小方来说说一篇关于芡实莲子煲老鸭，关于芡实莲子煲老鸭部分内容简述的文章，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。1、 1.芡实性味甘涩平，具有固肾涩

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！银耳枸杞莲子红枣汤怎么熬，银耳枸杞莲子红枣汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、可以一起炖的。2、有润肺补肾、止咳生津、提神益气、补血明目的作用。3、想滋补身体，那么喝

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！莲子的功效与作用及禁忌是什么，莲子的功效与作用及禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、莲子的功效是补脾止泻、益肾固精、养心安神。2、2、莲子味甘补脾，味涩止泻，故有补

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！莲子怎么吃最好补气血，莲子怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1，最懒惰的吃法：莲子粥，用莲子50克，粳米或糯米100克。2、将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！大家好，今天小方来说说一篇关于芡实莲子煲老鸭，关于芡实莲子煲老鸭部分内容简述的文章，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。1、 1.芡实性味甘涩平，具有固肾涩

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今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、用锉刀刮去莲子的外壳。2、用普通的金属锉把莲子的壳削掉，露出米黄色的莲子芯。在破壳的过程中，注意不要损伤莲子芯，否则莲子不会发芽。莲子剥去外壳后，将莲子完全浸入水中。如果没有锉

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、将银耳用清水浸泡半小时，然后撕成小块，洗净备用。2、红枣和莲子用清水浸泡30分钟，莲子去莲心，红枣洗净备用。3、电饭锅加适量水，倒入银耳和莲子炖。4、半小时后加入红枣一起炖。5