今天小编mail为大家分享的生活小常识,希望能够帮助到大家!
1、 牙膏牙刷,脸盆,沐浴露,洗发水等生活用品。洗漱用品的使用,会让我们每天保持自己的清新干净,迎接每天的军训。
2、 防晒霜、防晒乳液、面膜。军训一般集中在暑假之后,这时候太阳还是很强的,对皮肤的伤害也很大。防晒产品可以有效减少晒伤。
3、 运动鞋、鞋垫、袜子。由于军训,人体产生大量的汗水,更换鞋袜鞋垫可以保证你干爽舒适。同时运动鞋可以保证脚的舒适性。
4、 手帕、纸巾、钱等。手帕和纸巾是用来在比赛时擦汗,保持身体干爽的。带上少量的钱以备不时之需。
5、 消炎药、创可贴、感冒药、止泻药、清咽药等。军训很辛苦,学生抵抗力弱,容易生病。他们应该始终保持日常药物,以迅速恢复健康。
6、 卫生巾、护肤品等。女生比较娇气,要更好的保护自己。
7、 1.军训中的个人卫生一定要保持好,这样才能有精力应付一天的训练,所以洗漱用品和个人物品是必不可少的。
8、 2.军训期间难免会有各种头疼脑热的疾病,所以日常常备药品一定不能少。
9、 3、军训是炎热的天气,紫外线强,所以要准备好防晒产品。
10、 4、军训容易出汗,保持双脚舒适对完成训练很重要,所以要准备好运动鞋、袜子和鞋垫。
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