吃什么痔疮药能消痔疮肉球呢，轻微外痔疮肉球怎么消除最快方法

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

1、 不要抓患处。

2、 痔疮患者可能会痒，但不要为了缓解不适而搔抓，这样会损伤直肠脆弱的静脉壁，使情况恶化。

3、 排便后注意保持清洁

4、 每次排便后轻轻清洁肛门是非常重要的。有些卫生纸很粗糙，有些则含有刺激性化学物质。应使用无色(白色)无味的卫生纸。

5、 控制上厕所的时间

6、 最好不要一次坐在马桶上超过5分钟，尤其不要坐在马桶上看书。这是一个非常不健康的习惯。

7、 避免过度用力

8、 提重物或剧烈运动，就像排便时用力过猛一样，避免用力过猛。

9、 不要长时间坐着不动

10、 日常生活中，不要在椅子上一坐就是几个小时。即使不得不，你也应该每小时起来活动至少5分钟。

11、 洗个热水澡

12、 将臀部浸泡在温水中，可以促进人的血液循环，帮助收缩这里肿胀的静脉，缓解疼痛。

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