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老式擒敌拳十六动口诀，擒敌拳拉肘别臂十六动口诀

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今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、一、直拳横踢的要领：左直拳，后右直拳，后右横踢，右脚下踏，左直拳(不收)，右拳置于下颌下，眼望前方。要求：击打要快速、一致。2、二、抱腿下坠动作要领：左脚踏在右脚后面，左拳放在

时间：2023-09-28 | 阅读：426

擒敌拳16式口诀，新式擒敌拳十六动口诀怎么记

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时间：2023-09-27 | 阅读：189

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