今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！水开小米粥煮多久，小米粥煮多久这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、小米粥煮熟要：30分钟-1小时。2、　　主料　　小米50g　　辅料　　食用碱适量　　煮小米粥的步骤：　

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、首先要注意虚寒或气滞的体质，小米要少吃。因为小米微寒，气滞、虚寒、尿清的老人不宜多吃。2、其次，因为绿豆味甘性凉，有清热解毒的作用。夏天在高温环境下工作的人，可以吃绿豆清热解暑

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、小米洗净，用清水浸泡。2、蔬菜和海参洗净，姜切丝，葱切末，海参切片。3、在汤锅里放入足量的水，水开后放入小米，锅烧开后放入海参，再次烧开后继续煮5分钟左右，同时用勺子搅拌。4、

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、小米入脾、胃、肾经，有健脾和胃的作用。煮小米粥时的粥油具有保护胃黏膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎、胃溃疡患者食用。新米的滋补效果更好。2、小米的营养价值高于大米，维生素B1

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、原料：苹果和小米。2、苹果小米粥的做法：1。小米洗净，浸泡半小时。3、2.把苹果削皮去核，切成丁。4、3.将苹果丁放入锅中，加入一些水。5、4.大火烧开，然后转小火焖20分钟。

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今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、小米洗净，用清水浸泡。2、蔬菜和海参洗净，姜切丝，葱切末，海参切片。3、在汤锅里放入足量的水，水开后放入小米，锅烧开后放入海参，再次烧开后继续煮5分钟左右，同时用勺子搅拌。4、

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、小米入脾、胃、肾经，有健脾和胃的作用。煮小米粥时的粥油具有保护胃黏膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎、胃溃疡患者食用。新米的滋补效果更好。2、小米的营养价值高于大米，维生素B1

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！1、原料：苹果和小米。2、苹果小米粥的做法：1。小米洗净，浸泡半小时。3、2.把苹果削皮去核，切成丁。4、3.将苹果丁放入锅中，加入一些水。5、4.大火烧开，然后转小火焖20分钟。