牛蒡和牛蒡根直接晒干泡茶喝行吗，牛蒡子牛蒡根牛蒡茎叶有什么区别

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牛蒡根泡水喝的功效与作用，牛蒡根泡水喝的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,且含量较高,尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高,如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%～28%,精氨酸占18%～20%,且含有Ca、Mg、Fe、Mn、Zn等人体必需的宏量元素和微量元素；其多酚类物质具有抗癌、抗突变的作用,因而具有很高的营养价值和较广泛的药理活性。

2、注意事项:初饮者部分会出现排便功能增强(不是水泻)现象。

3、因牛蒡有辅助降三高作用,有低血压、低血糖、低血脂的功效,请间歇饮用。

4、孕妇和婴儿为特殊人群,建议不饮用(因牛蒡有活血化瘀的作用)。

5、女性月经期间不要饮用。

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