蜂王浆和乌豆花蜂皇浆有什么区别，蜂王浆怎么吃比较好

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

1、 首先，蜂王浆有很好的保健功能，而且特别容易被人体吸收。我们应该在早餐前空腹服用。这样更有利于人体吸收。

2、 成年人服用蜂王浆的量是3到5克，不容易太多。坚持服用是有效的。

3、 蜂王浆可以空腹吃。有些人不习惯蜂王浆的味道，可以掺点蜂蜜服用。

4、 或者将蜂王浆与果汁混合，可以有效改善蜂王浆的口感。也可以和花粉混合。

5、 蜂王浆也可以配银耳汤或豆浆。也很适合当早餐。

6、 蜂王浆虽然营养丰富，容易吸收，但并不是所有人都适合，比如儿童或孕妇，脾气特别大的人也不适合服用蜂王浆。服用蜂王浆期间不要吃辛辣食物。当一些病人服用医院配制的药物时，

7、 你也应该问你的医生是否可以服用蜂王浆。

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