口服花青素的功效与作用，蓝莓花青素的功效与作用

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

花青素的作用与功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、抗氧化花青素对人体而言，是一种很强的抗氧化剂，对人体的衰老有逐步预防和缓解的作用。

2、保护视力花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视。

3、抗癌症花青素能够有效清除人体自由基，长期口服适量的花青素，能够起到预防癌症的作用。

4、防辐射花青素还具有抗辐射的作用，花青素颜色因PH值不同会发生变化，大部分花青素具有良好的光、热、PH值稳定性，对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。

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