变成人鱼之后，变成人鱼后被养了小说

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

变成人鱼被养了，变成这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、瘦脸之前，先要了解脸胖的原因。

2、一般来说，分为三种，一种是脸部肌肉发达，脸部骨架大，显得脸胖；另一种就是脸部脂肪过多，并且皮肤松弛；第三种是脸部浮肿。

3、不同的情况要使用不同的方法。

4、如果是脸部肌肉发达，脸部骨架大，抱歉只能整容或者用发型修饰，发型不要用齐刘海或者露出整个脸，因为本来脸小、额头高、脸长的人都适合留齐刘海，但是如果你本身脸就胖，建议还是离齐刘海远点好。

5、如果是脸部脂肪多，最好解决方法就是减肥，但是运动减肥并不是你动哪里就瘦哪里的。

6、不过，只要你足够坚持，你想要瘦的部位自然也会有所体现。

7、因此，要瘦脸还是得靠全身性的运动，而非单纯的脸部运动。

8、跑步、跳绳、自行车等有氧运动结合一些力量训练能够减少身体脂肪，锻炼肌肉，让肌肤更加紧致。

9、脸部浮肿主要是身体排水出问题了，要解决这一难题可以通过食疗和按摩的方式。

10、首先，要注意作息，多吃有助消肿利尿的食物，如红豆、冬瓜、海带等。

11、其次，在早晚时候给脸部做个简单的脸部按摩，有助促进血液循环，缓解水肿问题。

12、（1）清晨洗脸按摩先用热毛巾敷脸，接着用冷毛巾，重复3次。

13、冷热水敷脸以后，将洗面乳挤在手上，搓一搓后，用顺时针打圈方式清洁脸部。

14、（2）晚间按摩脸部显胖最明显的位置就是下巴到腮帮子这个区域。

15、要瘦这个区域的最好方法就是在晚上洗完脸以后按摩提拉。

16、具体做法是：双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。

17、分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

18、扩展资料镜头表现力变瓜子脸技巧一：脖子往前推。

19、之前有模特尝试拍照的时候将头部往下压，但下压的话脖子上的肉很容易转移到下巴上，不能瘦反而更胖！而可取的方法是将脖子往前推脖子往前推指头，下巴的肉会转移一部分到脖子上，下巴就变瘦了。

20、模特镜头表现力变瓜子脸技巧二：搭配手势做掩护。

21、将头往前推毕竟不是那么方便，那就采用搭配手势，如何搭配手势？答案是用手势遮掩一下脸部的线条，但注意不要真的碰到挤压到脸部了，不然脸变胖不说还变形了，只要脸贴到即可！参考资料脸型-百度百科。

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