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生黑豆泡醋的正确做法窍门,生黑豆泡醋的正确做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、工具/原料 黑豆 适量醋 适量蜂蜜 适量方法/步骤 1把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。
2、2五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。
3、3放入容器中,在通风处晾凉。
4、4把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋。
5、(什么醋都可以,我用的是陈醋。
6、)5待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。
7、加上蜂蜜,拌匀即可食用。
8、6一次不用多吃,两三颗就可以了,但要坚持食用才有效哟!。
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