大家有吃过燕教授代餐粉减肥吗，燕教授代餐粉轻松瘦身不是梦

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

1、 为什么很多代餐品效果不好？

2、 传统代餐：原料中的糖没有分离出来，其含糖量高。传统代餐口感不佳，往往加入蜂蜜调味，导致热量等热量指标超标。(一勺蜂蜜=68卡路里)

3、 颜教授代餐：用代糖代替天然糖，0脂肪，0热量，口味多样，好吃。代糖本身0脂肪0热量，来源阻断热量吸收。(所以代糖=0卡路里)

4、 颜教授营养代餐粉减脂原理1:专为亚洲人体质研发。

5、 欧洲人：主食；肉类为主，消化；一般比较强壮，体质；不需要除湿。

6、 亚洲人：主食；以粮为本，消化；一般比较弱，体质；润肠。

7、 颜教授营养代餐粉减脂原理二：控制膳食热量

8、 顾名思义，是一种代餐的饮食方法。因为代餐粉营养均衡，饱腹感明显，他吃了就不会饿，能保证基本的营养需求，所以可以不吃了。在实际使用中，可以按照自己想要的速度减肥。

9、 选择一餐还是两餐。在代餐的选择上，晚上的代餐效果最好。如果选择一餐，最好选择晚餐替代。如果想快速减肥，可以选择早餐晚餐替代或者中餐晚餐替代。使用代餐粉可以很好的控制膳食热量，补充全面的营养。

10、 起到健康减肥的作用。

11、 颜教授营养代餐粉减脂原理三：食物破壁技术

12、 “破壁技术”能最大限度融合果蔬中的膳食纤维、维生素等营养元素，营养成分可高出3-4倍，更易吸收。

13、 颜教授营养代餐粉减脂原理四：享受瘦身计划

14、 早餐：一包代餐，一个煮鸡蛋，200ml牛奶。

15、 午餐：糙米、精米、鸡胸肉/鱼/牛肉、炒菜、坚果。

16、 晚餐：一包鸡胸肉/鱼/牛肉炒菜代餐。

17、 颜教授代餐的主要配料

18、 奇亚籽、抗性糊精、魔芋粉、大豆分离蛋白、燕麦纤维等。

19、 燕教授营养代餐粉，秉承均衡营养、健康减肥的理念。通过调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入，保证在减肥过程中，

20、 不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯，符合世界卫生组织推荐的健康减肥理念。

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