薏仁红豆粥薏仁是否要炒，薏仁米红豆粥的做法

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

薏仁米红豆粥的禁忌，薏仁米粥的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、薏仁米粥的做法材料粳米50克，薏仁50克，新鲜百合50克做法1.砂锅内放入足量的清水。

2、大火烧开，粳米用清水冲洗一遍放入开水锅中2.薏仁用清水冲洗一遍，然后用清水提前浸泡至发胀3.泡好的薏仁放入锅中4.用勺子将食材朝一个方向搅拌几次。

3、大火烧煮5.煮到锅里的水烧开，有浮沫飘起时用勺子把浮沫撇去，转中小火熬煮6.期间用勺子朝一个方向搅拌几下食材。

4、煮到锅里的米粒开花7.新鲜百合用清水洗净表面的泥污，用手掰开并撕去百合表面带有的杂色物质8.处理好的百合放入砂锅中9.继续中小火煮5分钟左右至百合熟即可。

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