篮球走步是啥意思，什么是篮球走步简单解释

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

篮球走步什么意思，篮球走步这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不算走步。

2、篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

3、判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。

4、下面的引自篮球规则第25条——带球走：对在场上接住活球的队员确立中枢脚：双脚站在地面上时：一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。

5、2、移动时：（1）如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。

6、（2） 如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。

7、（3）停止，则哪只脚都不是中枢脚。

8、注：2017年10月FIBA规则发生变化，带球走条例中对移动中判定中枢脚的新描述：移动中（行进间）的队员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面（可理解为第0步），那么他下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第一步并成为中枢脚。

9、解读： “0——1——2”简单来说延后了旧规则中移动时对中枢脚的判断，在结束运球时正好一脚在地的时候（注：非一脚落地）这只脚不再将视为中枢脚，而是从下一只脚或双脚开始判断中枢脚。

10、在实战中可能我们会发现移动时的脚步比以往还要多一步，例如我们常见的“三步上篮”、“跳步”、“后撤步”。

11、扩展资料：篮球走步判罚依据：开始运球：（1）有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。

12、（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）（2）无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

13、2、传球或投篮：（1）有中枢脚，队员可以跳（抬）起中枢脚，而非中枢脚可以继续留在地上，或者两只脚都离开地面（可以同时离开，也可以分开离开），在球出手前任意一脚不得落回地面。

14、（2）有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。

15、但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

16、（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）（3）无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。

17、只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

18、参考资料来源：百度百科-走步。

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