橙子是碱性水果还是酸性水果，苹果是碱性水果还是酸性水果

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那些是酸性水果有哪些，酸性水果有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、常见的酸性水果有李子、猕猴桃、梅子、菠萝、葡萄，柑橘。

2、李子。

3、李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。

4、新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。

5、2、猕猴桃。

6、猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。

7、猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

8、3、菠萝。

9、菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果，不过一次也不宜吃太多。

10、4、葡萄。

11、葡萄生食或制葡萄干，并酿酒，酿酒后的酒脚可提酒食酸，根和藤药用能止呕、安胎。

12、葡萄皮中的白藜芦醇能够帮助人体降低血脂，增强免疫力。

13、鞣酸能够抗过敏、延缓衰老，还具有增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。

14、5、柑橘。

15、柑橘的果形扁圆，红或黄色，皮薄而光滑易剥，味微甘酸。

16、橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。

17、参考资料来源：百度百科——菠萝参考资料来源：百度百科——猕猴桃参考资料来源：百度百科——李子参考资料来源：人民网——秋季酸性水果不宜多吃 适宜吃的5种水果。

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