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黄豆枕头的功效与作用及禁忌,黄豆枕头这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、黄豆枕头的最佳尺寸:18cmx40cm。
2、黄豆枕头制作方法:买 3~4斤干燥的黄豆。
3、如果黄豆不干燥,可以晒一下,也可以把黄豆在锅里炒热,然后自然晾凉,这样可以避免虫蛀和发芽。
4、2、找一块布,然后反面对折成为一个长度约为 50 厘米、宽度约 20 厘米的布袋。
5、封好以后,再反转到正面,这样不会漏豆子。
6、3、把一端用绳子扎紧,然后把放凉以后的黄豆放进去,留一些空间,让黄豆更加紧实。
7、4、再把另外一段也同样扎紧,整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形。
8、黄豆灌在枕头里面的好处主要有三方面:不需要动,整夜自动有效按摩,预防颈椎病保护脑血管枕着黄豆枕头睡觉,黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部,并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度。
9、这能让颈椎放松下来,并且享受按摩治疗,效果是很不错的。
10、2、与人体骨骼硬度相似,不怕按出毛病黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似,对颈椎的生理曲度有支撑作用。
11、加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用,有助缓解、防治颈源性头痛。
12、3、造价低重复使用,按摩+促眠,一气呵成黄豆多少钱一斤,请人按摩多少钱一次?自己一块布就可以做这个枕头了,压根不需要找专人来按摩。
13、睡着觉就可以按摩颈部,在夜里保护我们的脑血管,而且直接有助于睡眠。
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