细蠓和库蠓，蠓科箭蠓

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蠓科，蠓这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、蚰蠓又称蝤蠓（yóu měnɡ），学名为锯缘青蟹，属甲壳纲，梭子蟹科（蝤蛑科）。

2、蚰蠓喜穴居近岸浅海和河口处的泥沙底内，性凶猛，肉食性，主食鱼虾贝类。

3、肉质鲜美，营养丰富，兼有滋补强身之功效。

4、尤其是将要怀孕的雌蟹，体内会产生红色或者黄色的膏，这种在中国南方叫做“膏蟹”，有“海上人参”之称。

5、扩展资料：蚰蠓的营养价值：蚰蠓各组分含有丰富的蛋白质，其中雌性生殖腺含量高达30.98%，居鲜品蛋白质含量之最。

6、并且蚰蠓的蛋白质氨基酸种类齐全，必需氨基酸得分为84.23～93.58，蛋白质可促进人体的生长发育,维持机体的氮平衡，增强免疫功能。

7、蚰蠓为高K低Na食品，所以蚰蠓更有利于高血压患者食用。

8、它的肝脏Ca含量极高，仅次于石螺、鲮鱼、虾米、虾皮和丁香鱼，且天然有机钙易于人体消化吸收。

9、蚰蠓中其他必需元素Mg、Fe、Cu、Zn、Mn等含量也较高。

10、蚰蠓各组分的硒含量都很高，特别是雌性生殖腺。

11、硒是人体内谷胱甘肽过氧化物酶的组成分，且参与辅酶A、辅酶Q的合成，具有保护细胞膜的结构与功能、抗氧化、消除自由基、拮抗和降低某些毒物毒性,刺激免疫球蛋白及抗体产生的功能。

12、综上所述，锯缘青蟹含有丰富的蛋白质，氨基酸种类齐全，含有多种单不饱和与多不饱和脂肪酸，锯缘青蟹营养成分分析83并含丰富的无机元素，尤其是Se、Ca含量高，是一种营养价值很高，并具有保健功能的海产品。

13、参考资料来源：百度百科-蝤蠓。

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