生牛乳和鲜牛奶的区别，生牛乳和鲜牛奶的区别哪个好

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

鲜牛奶和生牛乳有什么区别，生牛乳和鲜牛奶的区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生牛乳是刚挤出来的新鲜的牛奶，煮热后方能饮用。

2、鲜牛奶也叫纯牛奶，呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体，无沉淀、无凝块、无杂质、无淀粉感、无异味。

3、注意事项1. 不要空腹喝牛奶。

4、因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短，会影响牛奶的消化吸收，所以最好是边吃食物边饮用。

5、2.每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好，能使身体吸收更多的钙。

6、3. 每日总量以250至500毫升(1至2袋)为宜。

7、4. 常温20至30摄氏度为宜。

8、不宜从冰箱中取出后直接饮用，可导致胃肠不适，也不宜高温久煮，以免破坏营养素。

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