观照无明还是观照自性，观照是用什么去观照

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观照的区别，观照的意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、或者说什么是观照的状态?这个问题似乎更应该用于实践而不是用于讨论，不过实践的结果总是会产生一些问题。

2、大概有这样3点:1。

3、观照与观察的区别:虽然奥修就这两者谈过很多，不过却并不是很清楚。

4、他主要是说观察是一种主体(你)对于客体的行为而观照则没有主客体之分是一种存在的状态，但是他提出的到达这一状态的方法，即把主体(你)转换成客体来观看，包括三个阶段，分别是身体，头脑(思想)和情绪。

5、而这明显也是用了主客体的两分法。

6、2。

7、那个“观照“在哪里观照?奥修曾说到观照就好像后面有一个人在看着你，但是谁又在看着那个看着的人呢?“一旦你认为你在观照，那么你就错过了。

8、因为这也是一个思想，而思想却是要被观照的东西。

9、“似乎有点观照无所不在，所在皆无的感觉。

10、这样观照就成了一个无限的过程，你永远也不能确定说你现在已经达到了那种状态。

11、而观照也就由一种在世事的无常中找到一种恒久不变的东西变成了寻求无常本身。

12、“你不是你可以观照的东西，你也不是你可以知道的东西。

13、“3。

14、努力和放松，做与发生的关系?这个问题就不多说了，也就是相反相成，物极必反的问题。

15、唯一要提到的就是这里面的一个全然的问题，“全然的努力和做，放松自然就会发生在你身上。

16、“那么，如何全然?人是行为都是属于部分的，一个人如何可以通过部分达到全然?。

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