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李德印太极功夫扇教学完整版,李德印太极功夫扇教学这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、第一段: 开步抱扇(起势)----(过门) 2、侧功举扇(斜飞势)----(卧似一张弓) 3、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(站似一棵松) 4、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡) 5、转身下刺(哪吒探海)----(走路一阵风) 6、独立撩扇(金鸡独立)----(南拳和北腿) 7、翻身劈扇(力劈华山)----(少年武当功) 8、转身抡压(灵猫扑蝶)----(太极八卦连环掌) 9、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功) 第二段:10、弓步削扇(野马分鬃)----(卧似一张弓) 1并步亮扇(雏燕凌空)----(站似一棵松) 12、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡) 13、震脚推扇(猛虎扑食)----(走路一阵风) 14、戳脚撩扇(螳螂捕蝉)----(南拳和北腿) 15、盖步按扇(勒马回头)----(少年武当功) 16、翻身藏扇(鹞子翻身)----(太极八卦连环掌) 17、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功) 第三段:18、马步推扇(举鼎推山)----(棍扫一大片) 19、转身刺扇(神龙回首)----(枪挑一条线) 20、插步反撩(挥鞭策马)----(身轻好似云中燕) 2点步撩扇(立马扬鞭)----(豪气冲云天) 22、歇步抱扇(怀中抱月)----(外练筋骨皮) 23、并步贯扇(迎风撩衣)----(内练一口气) 24、云手劈扇(翻花舞袖)----(刚柔并济不低头) 25、歇步亮扇(霸王扬鞭)----(我们心中有天地) 26、开步抱扇(抱扇过门)----(过门)。
2、 第四段: 27、弓步削扇(野马分鬃)----(卧似一张弓) 28、并步亮扇(雏燕凌空)----(站似一棵松) 29、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡) 30、震脚推扇(猛虎扑食)----(走路一阵风) 3戳脚撩扇(螳螂捕蝉)----(南拳和北腿) 32、盖步按扇(勒马回头)----(少年武当功) 33、翻身藏扇(鹞子翻身)----(太极八卦连环掌) 34、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功) 第五段: 35、马步顶肘(顺鸾肘)----(清风剑在手) 36、马步翻砸(裹鞭炮)----(双刀就看走) 37、虚步拔扇(前招式)----(行家工夫一出手) 38、震脚拍扇(双震脚)----(就知有没有) 39、蹬脚推扇(龙虎相交)----(手是两扇门) 40、望月亮扇(玉女穿梭)----(脚下是一条根) 4云扇合抱(天女散花)----(四方水土养育了) 42、歇步亮扇(霸王扬旗)----(我们中华武术魂) 43、开步抱扇(行步过门)----(过门) 第六段: 44、虚步绷扇(七星手)----(东方一条龙) 45、弓步绷扇(揽扎衣)----(儿女似英雄) 46、后捋前挤(捋挤势)----(天高地远八面风) 47、并步背扇(苏秦背剑)----(中华有神功) 48、弓步戳扇(搂膝拗步)----(东方一条龙) 49、仆步穿扇(单鞭下势)----(儿女似英雄) 50、弓步架扇(弯弓射虎)----(天高地远八面风) 5虚步亮扇(白鹤亮翅)----(中华有神功) 52、抱扇还原(收势)---(中华有神功) 注: 第一、六段 唱 (慢板) 第二、四段 唱 (快板) 第三、五段 念板山人运动祝拳友身体康健,运动畅快~。
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