秋燥适合喝什么茶，冬天清润降秋燥的茶

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

冬季适合喝什么茶最好，秋燥喝什么茶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、秋燥可以喝的茶：西洋参茶西洋参3克，麦冬1克。

2、西洋参补气养阴、清火生津，加麦冬可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。

3、2、菊花茶干菊花、金银花、甘草。

4、将干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。

5、菊花茶可清热解表，清肝明目。

6、适宜在秋天感冒、发热、微恶风热、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。

7、3、二子茶决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。

8、将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶饮用。

9、二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。

10、4、山楂茶每天用鲜嫩山楂果1枚泡茶饮用，也可用干品每次3-5克代替。

11、山楂有消食导滞、活血化淤的作用，经常饮用山楂茶，可降低血脂，调节血压。

12、扩展资料：秋燥喝茶的注意事项：西洋参茶主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。

13、因此，如果患有虚寒病的患者应该注意，尽量不要饮用西洋参茶。

14、另外，西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。

15、2、如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂茶。

16、正常人在服用山楂茶的时候也需要注意用量，千万不能够一次性服用过多，否则不仅不能够起到减肥以及降脂的作用，甚至还有可能导致身体出现慢性肠胃病。

17、参考资料来源：人民网-秋燥来袭，四款养生茶。

Luochuanren.Com洛川人-综合信息门户网站，涵盖生活常识、美食、创业、体育、旅游、家居、汽车、财经、互联网、科技、房产、教育等资讯。