糖尿病人高血糖食谱及禁忌食物，糖尿病人吃食物的禁忌

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糖尿病人饮食禁忌多，糖尿病人饮食禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在现实生活中，糖尿病第一种非常常见的疾病，很多人都出现了糖尿病的的情况。

2、那么，什么是糖尿病？事实上，根据百度百科词条的解释，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。

3、高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。

4、长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

5、糖尿病的病因有两种，一种是遗传因素，另外一种是环境因素，其中遗传因素，是因为1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。

6、糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。

7、临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。

8、1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。

9、在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等；而环境因素是因为进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。

10、1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。

11、那么，对于糖尿病患者而言，平时有什么饮食禁忌？第一点，尽量不要吃辛辣刺激的食物。

12、对于糖尿病患者而言，在生活中尽量不要吃辛辣刺激的食物，像我们熟悉的生姜，芥末，胡椒等，这些食物性质都比较温热，一旦被糖尿病患者食用到身体里面就会加重燥热情况，因此也就会让疾病更加严重。

13、同时糖尿病患者基本上都喝水量比较大，会处在一种比较渴的状态，而若是大量食用这些食物，也会让病情加重。

14、第二点，不要吃含糖比较高的食物。

15、糖尿病患者在生活中首先要注意的一个方面，就是不要吃一些含糖性比较高的食物，当然这些食物基本上都是一些甜性食物，像我们熟悉的白糖，红糖，葡萄糖等，这些食物里边的糖分含量都比较高，一旦不注意饮食过多就有可能使身体里边的血糖增高，那么疾病情况就会有所加重。

16、第三点，一定要戒烟戒酒。

17、烟和酒本身就属于一些辛热的物质，一旦进入人的身体里后，就很可能影响到机体的新陈代谢，使身体内的能量代谢受到干扰，因此也就会加重病情。

18、所以糖尿病患者应该远离烟酒，尤其是在服用降糖药物的时候，更应该避免饮酒，因为饮酒以后可以诱发低血糖，同时还会对身体带来巨大的损伤。

19、总而言之，对于糖尿病患者而言，平时一定要注意自己的饮食习惯。

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