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今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！食物反流喉咙有异物感怎么办，喉咙有异物感怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、主要是精神上的，太紧张或压力大。2、 不少人都有过喉头“卡”着异物的感觉，在又干又冷的

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！维生素C的食物有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C。2、含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！高蛋白食物排行榜前十名，高蛋白食物有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、西兰花富含维生素C、维生素K、纤维和钾等，还富含多种生物活性营养素，被认为有助于预防癌症，每

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！健脾滋阴的食物有哪些，滋阴的食物有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、以下是一些滋阴的食物：桑葚桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。2、《本草经疏》说，桑葚“为凉血补