火棘果的八个功效，火棘果适合什么人吃

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1、 火棘，别名红果、火炬果、火焰果、救援粮、救援粮、救命粮、红洋子、红籽、豆娘、水叉。火棘树叫火焰树，夏天开花，秋冬成熟。沙棘成熟的果实像火焰一样耀眼，像夏虹一样绚烂，久久不会褪色。

2、 火棘果实富含有机酸、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿物质元素，可鲜食，也可加工成各种饮料。

3、 沙棘果实含有抑制龋齿的活性物质，对人类牙齿的防治具有积极意义，也是制作牙膏的优质原料。

4、 火棘的果实尝起来像苹果，也叫“口袋苹果”。珍珠般的火棘红果，维生素C含量相当于一个大苹果，是营养极高的保健水果。

5、 沙棘果实味甘，性平，果、叶、根均可入药。该果实可消积止痢，活血止血，用于消化不良、肠炎、痢疾、小儿疳积、产后腹痛等症。

6、 山里农家乐的男人经常用沙棘的果实泡酒。沙棘的果实颜色是红色的，所以酿造的果酒颜色是红色的，香味浓郁。由于火棘中含有一种叫菊泰的精氨酸，能促进性激素的分泌，所以这种酒不仅味道鲜美，还具有补气血、强筋骨、壮阳的功效。

7、 作为一种观赏性很强的植物，常被用作庭院中的绿篱和造景材料。火棘除了美化绿化环境，还有很好的滤尘效果，对二氧化硫有很强的吸收和抵抗能力。所以也算是城市环保建设的功臣。

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