年轻人早泄通过跑步可以治好吗，早泄锻炼核心方法

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

治疗勃起不硬方法，减少垃圾的常用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不要拿促销宣传品音乐会、展览会或节庆活动上的宣传册、宣传品、小物件，看起来很诱人，但如果自己不需要，就不要拿。

2、这些东西被拿回家后很可能直接丢到角落，最终扔进垃圾桶。

3、2、慢慢放弃家居纸制用品在垃圾填埋场，废弃纸制品占到垃圾总量1/4，它们腐烂变质会产生大量甲烷气体。

4、因此，要尽量减少纸制品的使用，比如用布制手绢、毛巾来替代，采用数字化方式存储文件，通过电子设备读书，或者去图书馆借阅。

5、3、变丢弃为捐赠自己不需要的物品不要一丢了之，比如破收音机或旧手机，可以在网上登记，或捐给二手物品店或非营利组织，再转赠给世界各地需要这些物品的人。

6、4、点外卖时，拒绝那些最终会扔进垃圾桶的物品包括塑料餐具、吸管、餐巾纸、手提袋以及小包装的调味品。

7、在家吃外卖很可能不需要上述物品，所以记得提醒外卖餐馆不要放这些物品。

8、在餐馆用餐时可以尝试，点炸薯条时不取用塑料勺，拿餐巾纸时只取一两张，不要拿厚厚一叠。

9、要对塑料吸管说不，如果必须用到吸管，可以从家里带上可反复使用的吸管，比如不锈钢或竹制的。

10、5、购物时不用塑料袋去超市购物时记得带上可反复使用的环保购物袋，结账时对收银员大声说出你不要塑料袋，这样后边的顾客也可能受到积极的影响。

11、6、买不用塑料袋包装的新鲜面包可以在就近的面包店购买新鲜的面包，用反复使用的袋子装回家，不要购买塑料包装的面包。

12、同理，无包装食品的范围还可以扩大到奶酪、蔬菜、蜂蜜、蛋类等等。

13、7、在节假日减少废弃物产生在春节、圣诞节，还有双11等网购盛宴期间，废弃物会激增，大多以购物袋、商品包装和剩菜剩饭等形式呈现，应引起格外重视。

14、可以发送电子贺卡，或赠送不产生废弃物的礼物，比如请朋友看电影、欣赏音乐会。

15、实体礼品可用丝巾、布或报纸包装。

16、8、外出带上必备用品，对一次性筷子说不据统计，全世界每年需砍伐2000万棵树制造一次性筷子，还有木制牙签，大多数用过一次后即被丢弃。

17、上班、外出吃饭或外出旅行，应自带反复使用消过毒的金属筷子，还有其他餐具、布质餐巾、水杯等。

18、更好的做法是带自己做的健康餐食。

19、参考资料来源：人民网-16个方法减少垃圾产生。

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