枕头的大小尺寸一般多少合适，有枕头皮尺寸怎么选枕头芯尺寸

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

枕头尺寸一般多大合适，一般枕头的尺寸是多大这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、当前睡觉枕头有：单人枕头、双人枕头、儿童枕头，不同形状的枕头有不一样的尺寸。

2、1.单人枕头常见的尺寸在40cm*70cm或者是38cm*63cm；2.夫妻双人枕头常见的尺寸在47cm*120cm或者是47cm*150cm；3.儿童枕头常见的尺寸有30cm*46cm,30cm*50cm,38cm*58cm,25cm*40cm等。

3、如何选择枕头1.高低度必须能够保持S字型的"生理曲线"的高度。

4、因个人的身体厚薄度而异。

5、最好是能调节高度的枕头。

6、太高：造成脖子酸痛、肩膀僵硬、打鼾、脖子的皱纹。

7、太低：造成头痛、肩膀僵硬、头晕、脸部浮肿。

8、2.形状枕头的形状有许多种。

9、睡眠品质及起床时的肩颈舒适感取决于所选的枕头形状。

10、一般来说，枕头形状分为一般型：以羽毛材质为主，形状为长方形。

11、中央厚实，使用后高度会下降为其特点，可复数个搭配使用。

12、波浪型：最常见在低反发枕。

13、颈部位置较高，到头部位置逐渐降低高度，稳定性较高。

14、3.大小挑选枕头的大小与年龄、体型、翻身的频度、搭配的寝具有关。

15、每个人的需求不尽相同。

16、枕头的宽度一般来说与肩膀同宽即可。

17、所以43*63的大小为最多使用者选用的尺寸。

18、50*70：比一般枕头较为宽大的尺寸，较常使用于旅馆或饭店。

19、适合喜欢枕头包覆感的使用者；同时因尺寸较大，相对来说睡起来的感觉也比较高。

20、4.软硬度软硬度取决于个人喜好，通常是以枕头的"材质"来判断。

21、需要确实支撑头部重量，及能防止头部摇晃的软硬度。

22、太硬：造成就寝时不舒服感、肩膀僵硬、肌肉痠痛。

23、太软：造成头部下沉、呼吸不顺。

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