今天小编mail为大家分享的生活小常识,希望能够帮助到大家!
孕妇能吃哪些食物,孕妇不能吃哪些食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、不能吃高脂肪食物;2、高糖饮食,使孕妈有患上糖尿病的风险;3、寒凉、辛辣食物,容易加重孕妈肠胃负担。
2、蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
3、水果:龙眼、山楂腌制食物:榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳酒精饮品:白酒、啤酒、红酒、黄酒。
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