紫萱白夭夭为什么不可以在一起，紫萱何时爱上白夭夭

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

紫萱什么时候喜欢白夭夭，紫萱什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、紫萱别称：黄花菜、金针菜、鹿葱、川草花、忘郁、丹棘等。

2、百合亚目百合科萱草属，是一种多年生草本植物的花蕾。

3、 黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。

4、黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。

5、 黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹，也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食，营养丰富。

6、但鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质，它本身虽无毒，但经过肠胃道的吸收，在体内氧化为“二秋水仙碱”，则具有较大的毒性。

7、所以在食用鲜品时，每次不要多吃。

8、由于鲜黄花菜的有毒成份在高温60度时可减弱或消失，因此食用时，应先将鲜黄花菜用开水焯过，再用清水浸泡2个小时以上，捞出用水洗净后再进行炒食，这样秋水仙碱就能破坏掉，食用鲜黄花菜就安全了。

9、食用干品时，消费者最好在食用前用清水或温水进行多次浸泡后再食用，这样可以去掉残留的有害物，如二氧化硫等。

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