嘴里发苦口臭舌苔厚胃胀气，舌苔厚白发苦口臭吃什么好

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

舌苔厚白是怎么回事且口臭嘴发苦吃什么药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、容易上火且口苦口臭并不是胃火旺的问题，而是肝火旺盛所致。

2、并且肝藏血，若肝火旺盛上炎，血液便会不受控制外溢，您才会痰中带血的，所以这并不是什么重病，不用害怕。

3、并且在五行中肝属木、脾属土，木克土。

4、肝火旺盛便会克制脾胃，导致脾胃虚弱，所以您才会有舌苔白厚、手脚冰凉这些脾虚的症状。

5、所以您需要以疏肝降热为主，健脾养胃为辅，即可逐渐解决您的所有不适感。

6、在饮食上不要食用辛辣、生冷食物，以免伤肝伤脾。

7、可多食健脾养胃的食物，如山药、栗子、薏米、花生、地瓜、马铃薯等。

8、在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可令肝火不易生，令您病情不容易严重。

9、每日下午频饮决明菊花水（决明子15克、杭白菊15克泡水），可疏肝理气清肝火，令您肝火旺盛的问题逐渐被解决，您便不会口干口苦、易上火、痰中带血了。

10、然后用山药50克、薏米250克、茯苓10克、芡实10克熬粥，在上午9：00服用，可健脾养胃、祛湿益气。

11、坚持服用可解决您脾胃虚弱的问题，您便不会舌苔白厚、胃部不适了。

12、按以上所说去做，即可解决您的问题。

13、不过食补毕竟药性差一点，想根治较为困难，建议您服用中成药疏肝降热、健脾理气的复方益肝丸，可较快地解决您的病证。

14、以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

15、 展开。

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