今天小编mail为大家分享的生活小常识,希望能够帮助到大家!
1、 卸载。
2、 当机立断。如果觉得上瘾,第一件事就是闭着眼睛卸载游戏《王者荣耀》。
3、 因为如果手机上不再安装王者荣耀,一定程度上就是想玩的时候不安装了,自然逼着你不玩了。
4、 转移你的注意力。
5、 我喜欢玩王者荣耀,但是某种程度上我很无聊,或者说压力太大,我想在游戏中放松一下。
6、 我们可以用转移注意力的方法来放松,或者用另一种更健康的方式来打发时间。
7、 锻炼身体。
8、 锻炼或慢跑让身体感觉疲劳。运动不仅能锻炼身体,还能让你感受大自然和更真实的社会事物,逐渐觉得现实中的很多东西比游戏中的更美。
9、 旅行。
10、 叫上几个朋友,出去玩玩,放松一下,欣赏一下大自然的美景。
11、 找一份兼职。
12、 挣钱的欲望大于玩游戏的欲望。如果下班后时间太多,不如找个手机能挣钱的兼职。
13、 赚钱不如玩游戏。
14、 第三方监督。
15、 如果单靠自己还是很难戒掉,那就需要第三方来监督,你的朋友或者家人都可以。
16、 再玩王者荣耀,就会受到惩罚,而且在一定程度上,这种惩罚只有能让你心疼才会有效。
17、 前期戒掉王者荣耀需要很大的自制力,但是到了后期就不想再玩了,需要一份坚持。
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