引产后的注意事项和保养，引产后的注意事项以及产后恢复

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

引产后的注意事项这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、很多女性因没有及时发现怀孕错过了最佳人流时间，不得不进行引产结束妊娠。

2、上专家介绍:引产手术对人体伤害比人流要大的多，因此女性朋友一定要了解引产后注意哪些事项。

3、专家介绍:引产后注意哪些事项多休息，禁止性生活引产后在家多卧床静养，适当增加活动量，注意保暖措施，一个月内禁止性生活，因为引产造成子宫伤害很大，要有一段时间恢复，过早性生活会由病菌感染阴道，也会对子宫的伤害很大，因此一定要禁止性生活。

4、2、保持好情绪保持好情绪，不宜过度伤心、过度疲劳会影响子宫恢复，也会影响食欲。

5、3、注意个人卫生个人卫生要注意好，每天坚持清洗外阴，不宜用洗剂冲洗阴道，引产术后多注意保持外阴清洁、干燥、勤换洗内裤。

6、不宜经常使用公用盆具或浴巾，应严格消毒，以免造成病菌交叉感染。

7、4、观察出血情况引产后观察出血情况，如血流持续在一周以上，如术后腹部伴有异味或白带异常，应及时到院检查，经期过后到院检查了解子宫恢复程度。

8、5、注意避孕术后子宫跟卵巢逐渐恢复，平时也要多注意避孕措施，如避孕措施失败也会很快再次怀孕，这样对身体伤害极大，如想要孩子应在半年过后或一年后。

9、6、多吃充蛋白质食品术后多注意饮食营养和调养，饮食应清淡，多补充蛋白质、鱼、肉等，勿食用冷食、辛辣食物。

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