养生推前列腺的手法演示，揉前列腺穴位手法

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

1、 首先从药店买一些橡胶指套或者一次性塑料手套，或者用避孕套代替，再准备一些肥皂水或者食用植物油。手术前患者排空小便，然后取肘膝位，即肘膝放在床上，头朝下，臀部抬高。操作者站在患者左侧，

2、 右手食指套一个指套，蘸一点肥皂水(或者植物油)。手术时，用食指轻轻摩擦肛门，以减轻患者不适，然后将食指慢慢伸入直肠，在距肛门3-4厘米处，可触及栗子大小的前列腺。

3、 和周围光滑的肠壁大相径庭。其质地较软，中间有浅沟，容易辨认。按摩时，用食指指尖轻轻揉捏挤压，但实际上是用一点力从前列腺两侧向中央沟按压，两侧各按摩两三次，再向前下按压中央沟处的前列腺尿道。

4、 按摩时，患者会有排尿感，可见乳白色前列腺液从尿道口滴下，其体积约为几滴至几毫升。如果没有液体溢出，按摩后立即排尿，排出浑浊的尿液也是有效的。

5、 (1)如果前列腺有明显压痛，说明有急性炎症。这种情况下，按摩是不适合的。

6、 (2)避免指尖按摩，以免受伤。

7、 (3)初学者的手法往往太轻，应适当加重，以食指将打开的抽屉推回桌上，但禁止暴力。

8、 (4)患者在医院接受前列腺按摩检查时，可以凭个人感觉提示操作者。

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