空调开睡眠模式真的可以省电吗，空调开启睡眠模式到底是不是省电

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空调开启睡眠模式是不是会省电些，空调开启睡眠模式是不是会省电这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、空调遥控器上的“睡眠模式”相对来说是稍微省电一点点，但其实实际作用并不大。

2、“睡眠模式”的真正作用是在于设定“睡眠模式”之后，一个小时后空调的设定温度自动提高一度，第二个小时再自动提高一度，以免温度一直过低，从而导致人在睡觉的过程中被冻醒。

3、说白了，就是更加方便人们睡眠的一个模式，而不是更加方便省电的一个模式。

4、不过这个“睡眠模式”在人们真正睡觉的时候，其实起的作用也并不大，基本可以忽略。

5、因为人们一般会在睡觉前把空调模式调整成为自己习惯的温度，空调的“睡眠模式”自动把温度调高两度的行为反而会让不少人难以适应。

6、特别是在现代人们睡觉的时候——关门、开空调、躺下、盖被子、打开手机。

7、手机一玩两三个小时过去了，身体还没有进入睡眠的感觉，身上的被子却开始有点发热的感觉，让人更加睡不着觉了。

8、也就是说，现代人们躺下之后很难在2个小时睡着，空调温度擅自提高两度的行为，反而会让人们觉得空气温度变高，从而难以入睡。

9、其实空调模式的原理是，人们在入睡之后体表的温度会降低。

10、因为人体的各个器官都已经“休眠”了，处于最低的运行状态，血液流通速度变慢，从而使得身体的温度变低。

11、这个时候外界的温度如果又太低的话，一来很易把人给冻感冒，影响人们的生活；二来人也易冻醒，从而影响睡眠。

12、只是大概开发空调睡眠模式的人没有想到人们已经习惯了盖着被子开空调睡觉，所以空调睡眠模式擅自逐渐提高两度的行为反而太多余了。

13、综合而言，空调睡眠模式省电，但省得有限。

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