今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！
1、 头部：头痛、偏头痛、头晕等。可以按摩耳后下颔旁边，大概是奇峰穴。会达到辅助效果。
2、 颈部：颈椎两侧棘突侧至横突后侧，略在胸锁乳突肌内。颈颈部疼痛(旋转和俯仰)锁骨疼痛吞咽疼痛治疗可按摩颈椎两侧棘突至横突后方，大致在胸锁乳突肌。
3、 背、胸、肋：背痛、胸椎痛(即背部脊柱痛)、膏药痛。背部原穴治疗：按摩胸椎两侧痛点。
4、 腋痛和侧胸痛：(可以看作是肩痛范围，也就是肩下，所以在肩部解释)
5、 治疗方法：按摩肩胛骨中、外侧缘(即冈下肌)。
6、 胁痛(胁痛部位定义为从乳头开始的一条垂直线和从肩胛骨内侧缘开始的一条垂直线，这两条线之间的肋骨区域为胁痛部位)
7、 治疗：按摩胸椎、腰椎两侧痛点。胸闷和疼痛(胸部定义：乳房之间)
8、 治疗方法：可以按摩胸椎两侧。
9、 胸部疾病的治疗：
10、 1.按摩背部相对等于器官或疼痛部位高度的脊柱两侧肌腱，将痛点向上搓至一掌长的区域。
11、 2.寒证需要温灸。
12、 肩：肩前疼痛、肩胛骨以上疼痛、腋侧胸痛(侧胸定义为胃外侧经与乳房下第五肋之间的带状区域)。
13、 治疗：肩胛骨中、外侧边缘可按摩，少数患者需按摩颈椎、胸椎两侧(T1-T4)。
14、 肩胛痛或上腹痛(即背痛)(上腹痛应以背痛来表述)
15、 治疗方法：按摩背部同侧上胸椎痛点(从上T1侧向下至痛点水平线)。如果对侧有痛点，也需要在对侧肩部摩擦原穴位的痛点。
16、 肩痛(肩井穴附近痛)(此部位视为颈部)
17、 治疗方法：可以按摩颈椎横突，大致在胸锁乳突肌。
18、 上臂疼痛(肩痛导致上臂疼痛)
19、 治疗方法：按摩肩胛骨的中、外侧边缘，但如果没有改善，就是胸椎问题，需要按摩胸椎侧平的位置。肩痛无法解除或肩痛无法向后延伸。
20、 治疗方法：运动时肩部前部或肩胛骨顶部疼痛时按摩肩胛骨的中外侧边缘，运动时肩部疼痛时按摩胸椎水平位(从顶部T1侧到疼痛点水平线)，同时肩部疼痛时按摩颈椎。
21、 按摩颈椎到胸椎。
22、 五十肩或冰冻肩（五十肩的痛很广，可以是前、后、上、下）
23、 治疗：视其疼痛部位在前、后、上、下何处，再定治疗点
24、 注意：患者如果肩胛骨上面或肩胛骨痛合并五十肩或肩臂痛，应优先推拿颈椎及上胸椎，其次再处理肩胛骨中间及外侧缘。
25、 腰部、上腹部：
26、 腰椎痛、腰横带痛、腰外侧痛、腰荐骨痛治疗：从胸椎到腰椎两侧找出痛点推拿。上腹部内科疾病治疗：
27、 1.推拿腰背部与该脏器或疼痛部位相对等高的脊椎旁两侧之筋，往上约一巴掌长的区域，将痛点揉开。 腰部原始点2.寒证须加温灸。
28、 3.请参考其它常见内科应用。
29、 荐椎、尾椎部
30、 荐椎、尾椎痛
31、 治疗：可推拿臀部之荐椎外侧，顺着荐椎的痛点揉开
32、 臀部、下肢、下腹部：
33、 治疗原则：臀横纹以上痛推腰部，臀横纹以下痛推臀部。臀部痛及上缘痛（即髂骨上缘、L4下面一点。约在肠荐关节）、坐骨结节痛、 髋关节痛（或叫环跳骨痛，大转子痛，
34、 ）（均属臀部痛）.治疗：臀部痛（臀横纹以上），则推拿腰椎之两侧，若腰部推完改善不大，才加推臀部。
35、 坐骨神经痛（视其疼痛部位而定，有臀部、及下肢麻痛等）
36、 治疗：若仅臀部麻痛（臀横纹以上），则推拿腰椎之两侧；若仅下肢麻痛（臀横纹以下），则推拿臀部之荐椎外侧，顺着荐椎的痛点揉开。若臀部及下肢皆麻痛坐骨神经痛严重影响（腰）至下肢时，应优先推拿腰部再处理臀部。
37、 如腰部推完改善不大，才加推臀部。 臀部原始点下肢部（臀横纹以下）
38、 大腿痛（包含大腿前侧痛、大腿后侧痛、大腿内侧痛、大腿外侧痛）、膝盖痛（髌骨除外，含膝盖前缘痛、膝盖后侧痛、膝盖内侧痛、膝盖外侧痛）、小腿痛（小腿后侧除外，
39、 包含小腿前侧痛、小腿内侧痛、小腿外侧痛）、足跟腱痛（阿基利斯肌腱痛）足踝关节扭伤疼痛
40、 治疗：可推拿臀部之荐椎外侧，顺着荐椎的痛点揉开（可由上往下或由下往上推拿均可）。
41、 小腹少腹部鼠溪沟痛、耻骨或****痛
42、 治疗：可推拿臀部之荐椎外侧，顺着荐椎的痛点揉开（可由上往下或由下往上推拿均可）。
43、 膝盖：
44、 膝膑骨痛（例外）
45、 治疗：在膝盖上缘股四头肌之内侧肌及外侧肌位置找出痛点。
46、 膝腘痛、膝盖不能弯曲（即膝盖后侧痛）治疗
47、 （1）推拿同侧之臀部
48、 （2）若仍疼痛再推拿胸腰椎之两侧。
49、 小腿部：
50、 小腿胫骨粗隆痛（例外）
51、 治疗：可推拿小腿外侧约阳陵泉穴之位置。（在胫骨及腓骨间） 足部原始点小腿肚痛及抽筋：（属于小腿后侧部，例外）
52、 治疗：可推拿同侧之胸椎旁（约略在T4T7之侧边）。
53、 足部：
54、 足跟底痛（足底痛）
55、 治疗：可推拿内踝骨旁之后缘及后缘之上部（约九成在内踝骨后缘，一成在外踝骨后缘）。
56、 足扭伤、足底中段痛
57、 治疗：不管是踝骨内侧或外侧，都在踝骨旁之前缘及下缘，找出痛点然后加以处理。（以双手虎口围绕踝骨一周之圆线，暂称为「踝骨圆线」，若痛点在踝骨圆线以上时应从臀部处理，
58、 痛点在踝骨圆线以下时从踝骨内前缘或外前缘处理）足拇趾痛
59、 肘部、下肘臂部：
60、 手肘痛、肘臂痛、网球肘、高尔夫球肘、手腕关节旋转痛
61、 治疗：肱三头肌之外侧肌，即推拿肘后肱骨旁之肱三头肌外侧肌头（痛点愈往下臂移，则按点由肘往上延肘部原始点伸），痛点推开即愈。
62、 腕部
63、 手腕痛、妈妈手、腕关节腱鞘囊肿、腕隧道症候群治疗
64、 （1）推拿手背桡骨头及尺骨头中间肌腱之痛点。
65、 （2）部分患者须推拿肌腱之两侧。
66、 手指部：
67、 拇指痛
68、 治疗：推拿第一掌骨及大多角骨间之骨旁，即拇短展肌，约鱼际处。手指痛、手掌正面痛、手指发紫、手粘手湿手汗、手胀红、手皮肤龟裂
69、 治疗：推拿掌骨间之蚓状肌
70、 手指麻（手部过度使用导致局部肌肉紧绷造成之手指发麻，由矧状肌所引起的原因最多，偶尔拇指麻须找肘部外侧肌推拿，整肢手麻要推肩外胛骨中间及外侧缘） 手指部原始点治疗
71、 （1）推拿掌骨间之蚓状肌
72、 （2）若无效，则推拿肘后肱骨旁之肱三头肌外侧肌头
73、 （3）整肢手麻，须推拿肩胛骨中间及外侧缘
74、 （4）可配合拉指。
75、 （5）若为颈椎因素导致手麻：优先推拿颈椎，肩胛骨中间及外侧缘，
76、 其次再处理手肘与手腕
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