跺脚英语短语，跺脚英语翻译

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

跺脚英语，跺脚这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、跺脚是人体的自救行为，可以平衡上下阴阳。

2、你看，很多人一烦躁、着急，他自发性的动作就是气得直跺脚。

3、为何呢？就是为了防止气血攻心、攻脑，人生气时，内环境压力是很大的，像鼓气球一样，跺脚就能把这种压力消弭于脚下。

4、跺脚拍手还可以防治高血压，有人说手足是第二心脏，有人说微循环是第二心脏。

5、心血管有毛病，肢端供血必然会反映出来。

6、活动肢端，当然对心血管有好处。

7、脚底有很多穴位，跺脚可以按摩刺激足底穴位，也是保健的一种方式。

8、凡事过犹不及，适可而止，跺脚亦然，太过剧烈的跺脚会伤及膝关节，尤其是对骨质疏松的老年人，不适宜太过剧烈的运动。

9、所以，凡事适度即可。

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