学生怎样变白有效方法，学生最有效的变白方法

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

1、 多喝纯牛奶美白皮肤。如果你喝不完牛奶，不要扔掉。可以用来遮脸。干透后涂一层，5 ~ 10分钟后洗掉。一定要洗干净。如果不洗干净，很容易长脂肪粒。

2、 出门记得防晒。穿防晒衣或打伞。一定要注意防晒，白色不仅养，还防晒。晾干后一定要保湿。

3、 喝柠檬茶可以美白。但是记得晚上喝。柠檬对光敏感，白天喝容易变黑。将柠檬去皮，切片，浸泡在水中。在一杯水中放两三片柠檬，最好在睡觉前。可以放点蜂蜜，可以润肠通便，让肠胃好起来。

4、 多吃水果。像苹果这样的水果富含水分。可以让皮肤亮白。多喝水，或者一天八杯水，促进姓陈的新陈代谢，排出体内多余的废物，变得更白。

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