喝优益c真的有好处吗，优益c的副作用和危害

今天小编mail为大家分享的生活小常识，希望能够帮助到大家！

优益c有用吗，优益c的作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、优益C营养价值很丰富，它的里面添加的活性乳酸菌是可以调节肠道，有助于消化及体内排毒。

2、优益c最好是餐后半小时到一小时喝，因为这时候胃部的酸度较低，益生菌能活着通过并到达肠道增强肠道活力。

3、优益C最突出的能就是可以促使肠道菌群的平衡，恢复人体肠道内菌群优化，形成抗菌生物屏障。

4、此外，还可规避乳糖不耐症（喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状），促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族等大量有益物质恢复体能。

5、肠道是人体衰老最先开始的地方。

6、因为肠道是身体里最重要的消化吸收系统。

7、营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。

8、现代都市白领饮食不规律，久坐不运动，偏食速食，营养不均衡等问题，使得肠道死气沉沉，缺乏活力。

9、扩展资料:优益C 简介:1.优益C是一款蒙牛推出的活性乳酸菌饮料，2009年，蒙牛携手科汉森，引入活性超强的副干酪乳杆菌——活力C菌，推出以“肠活动，常年轻”为品牌主张的新一代活性乳酸菌饮料。

10、2.肠道是人体衰老最先开始的地方。

11、因为肠道是身体里最重要的消化吸收系统。

12、营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。

13、现代都市白领饮食不规律，久坐不运动，偏食速食，营养不均衡等问题，使得肠道死气沉沉，缺乏活力。

14、3.蒙牛携手丹麦专业菌种公司科汉森，引入活性超强的副干酪乳杆菌-活力C菌，推出活性乳酸菌饮料。

15、超强活性直达肠道，有效促进肠道蠕动，排出体内垃圾，帮助你的肠道做运动。

16、4.各种规格的优益C，随时满足不同群体的多样需求。

17、全线产品最突出的功能就是可以促使肠道菌群的平衡，恢复人体肠道内菌群优化，形成抗菌生物屏障。

18、此外，还可规避乳糖不耐症（喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状），促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族等大量有益物质，恢复体能。

19、参考资料:百度百科优益C。

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